¿Qué es el indice de masa corporal?

El IMC (Indice de Masa Corporal) es una medida de asociación entre el peso y la talla de una persona. El IMC es usado como uno de varios indicadores para evaluar el estado nutricional.

La formula del IMC es el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2). El IMC es una indicación simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos, tanto a nivel individual como poblacional. (fuente OMS).

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Tabla de referencia de Implicaciones del Índice de Masa Corporal según Organización Mundial de la Salud, para personas mayores de 18 años.

IMC CATEGORIA RIESGO O ENFERMEDADES
0 a 5       Delgadez III Postración, Astenia, Adinamia, Enfermedades degenerativas y peligro de muerte.
5 a 10 Delgadez II Anorexia, Bulimia, osteoporosis y autoconsumo de masa muscular.
10 a 18,5 Delgadez I Trastornos digestivos, debilidad, fatiga crónica, estrés, ansiedad y difusión hormonal.
18,5 a 24,9 Peso Normal Estado Normal, buen nivel de energía, vitalidad y buena condición física.
24,9 a 29,9 Sobrepeso Fatiga, Enfermedades digestivas, Problemas Cardiacos, Mala circulación en

piernas y várices.

29,9 a 34,9 Obesidad I Diabetes, Hipertensión, Enfermedades cardiovasculares,

Problemas articulares de rodilla o columna, Cálculos biliares.

34,9 a 39,9 Obesidad II Diabetes, Cáncer, Angina de pecho, Infartos, tromboflebitis, Arterosclerosis,

Embolias, Alteraciones de Menstruación.

39,9 o más Obesidad III Falta de aire, Apnea, somnolencia, Trombosis pulmonar, Ulceras varicosas,

cáncer de próstata, colon, uterino o mamario.